1. MENJAGA PERUT
- Berpuasa sunat
- Makan makanan yang halal dan menjauhi syubhah.
- Menjaga adab-adab makan dan minum.
2. MENJAGA MATA
- Guna mata untuk melihat kebesaran Allah.
- Elak melihat yang haram.
- Banyak membanca al-Quran.
3. MENJAGA KEMALUAN
- Segera berkahwin sekiranya mampu.
- Elak ke tempat maksiat dan tidak melayari laman web yang berunsur lucah.
- Elak pergaulan bebas dengan yang bukan mahram.
4. MENJAGA LIDAH
- Guna lidah untuk berdakwah.
- Jangan sakiti orang lain dengan lidah.
- Berzikir serta membaca al-Quran.
- Elak mengumpat, menfitnah dan mengeji.
- Menjaga kebesihan mulut, gusi dan gigi.
